국민연금 받으며 일해도 덜 깎인다! 감액 기준 519만 원으로 상향

국민연금을 받고 있는데도 일을 계속하고 있다면 기쁜 소식! 이번 달부터 받는 금액이 달라질 수 있어요. 그동안은 일정 금액 이상 소득이 생기면 연금이 줄었는데요. 최근 감액 기준이 올라가면서 약 10만 명은 7월 말부터 연금을 더 받게 됐어요.

누가 대상인지, 연금은 얼마나 더 받을 수 있는지 살펴볼게요.

노령연금은 국민연금이랑 뭐가 다를까?

국민연금은 나라에서 운영하는 공적 연금 제도예요. 직장인이든 자영업자든 일정 기간 보험료를 내면 나중에 연금을 받을 수 있어요.

노령연금은 국민연금에서 지급하는 대표적인 급여 종류인데요. 쉽게 말해 국민연금이 '제도 이름'이라면, 노령연금은 '실제로 매달 지급되는 연금'이에요. 가입 기간이 10년 이상이고 출생연도에 따른 지급 나이가 되면 평생 받을 수 있어요.

국민연금에는 노령연금 외에도 유족연금, 장애연금 등이 있으며, 이번에 소개하는 감액 제도는 노령연금에만 적용돼요.

노령연금을 받기 시작한 뒤에도 근로소득이나 사업소득이 있으면 최대 5년간 연금이 줄어드는 규정이 있어요. 이 제도는 1988년 국민연금 제도가 처음 생길 때부터 시행되고 있었어요.

여기서 기준이 되는 것이 'A값'이에요. A값은 국민연금 전체 가입자의 최근 3년간 평균 소득을 뜻해요.

2026년 기준 A값은 월 319만 3,511원이에요.

기존에는 이 A값을 넘는 소득이 있으면 바로 감액이 시작됐어요.

감액 대상 소득은 근로소득과 사업소득뿐이에요. 이자, 배당, 임대소득은 노령연금 감액에 영향을 주지 않아요.

기존에는 A값을 넘는 소득을 100만 원 단위로 5개 구간으로 나누고, 구간별 감액률을 적용했어요.

구간	초과 소득 범위	감액률	최대 감액액(월)
1구간	100만 원 미만	5%	5만 원
2구간	100만~200만 원 미만	10%	15만 원
3구간	200만~300만 원 미만	15%	30만 원
4구간	300만~400만 원 미만	20%	50만 원
5구간	400만 원 이상	25%	기본연금액의 50% 한도

1·2구간에는 전체 감액 대상자의 약 65%가 몰려 있었어요. 감액 금액은 전체의 약 16% 수준이었지만, 매달 몇만 원씩 줄어드는 부담이 있었어요.

6월 17일 시행된 국민연금법 개정안의 핵심은 감액이 시작되는 소득 기준이 'A값 + 200만 원'으로 상향된 것이에요.

이번 개정으로 매년 약 10만 명이 감액 없이 국민연금을 받을 수 있게 됐어요.

근로소득만 있는 경우에는 총급여에서 근로소득공제를 뺀 금액이 기준이에요.

실제 월급 기준으로는 약 632만 원까지 노령연금이 감액되지 않아요.

자영업자는 총수입에서 필요경비를 뺀 금액을 기준으로 해요.

이번 개정은 2025년 1월 소득분부터 소급 적용돼요.

2025년에 월 소득이 308만 9,062원 초과~508만 9,062원 미만(2025년 A값+200만 원)이어서 연금이 감액됐던 분들이 환급 대상이에요.

※ 개인별 소득과 감액 금액에 따라 실제 환급액은 달라질 수 있어요.

따로 신청할 필요가 없어요.

국민연금공단이 국세청의 확정 과세자료를 받아 자동으로 정산하고, 7월 말부터 순차적으로 환급해요.

더 빨리 받고 싶다면 공단에 직접 과세자료를 제출하는 방법도 있어요.

참고로 2026년 소득분은 올해 1월부터 이미 새 기준이 적용되고 있어요.

올해 5월까지 약 9만 명이 감액 없이 연금을 받았고, 추가 지급된 금액은 195억 원 규모예요.

감액 대상이었을 때는 부양가족연금도 함께 지급되지 않았어요.

이번 개정으로 감액 대상에서 제외되면 부양가족연금 수급 자격도 회복돼요. 2025년에 부양가족이 있었다면 환급 시 함께 지급돼요.

아래 조건에 모두 해당하면 이번 개정의 혜택을 받을 수 있어요.

2025년 소득 기준으로는 월 508만 9,062원 미만이면 환급 대상이에요.

국민연금 감액 기준이 바뀌면서 더 받을 수 있는 연금이 생긴 것처럼, 이미 낸 세금도 환급 대상이라면 돌려받을 수 있어요. 놓치고 있는 세금 환급금은 없는지 지금 바로 확인해 보세요.